樂跑 ｜ 跨越再出發：Formosa Trail 2023
跌倒了、心傷了，休息一下、整理一下，我會更專注、 更謙卑跑回賽道和終點。然後，跨越再出發。 2023.11.25 參加跑山獸主辦的 Formosa Trail ，賽事於星期六清晨展開，星期五一早南下， 吃過家鄉美味北門口肉圓和龍髓湯後，下午來到埔里會場~緣溪行 森林營地領取物資。 【起跑～在微光中鑽入林間的精靈】 福爾摩沙是以南投埔里山間為賽道，賽事分 104/75/40/ 18/10K 五個組別，我參加 40K ，早上 5:30 出發。 4:40 開車抵達會場，氣溫很低、滿天星星。 幾經考慮後，穿上背心、戴上袖套，帶上頭燈、輕薄風衣和補給。 不久，起跑點氣氛一變，從熱鬧來到寧靜，跑友們看著手錶， 聽著大會數著 10.9.8…..3.2.1 。 一群人劃破黑夜，彷彿精靈般沿著河岸，頂著微弱的光鑽入森林。 【 4K~ 一片鼓動的腳步聲】 天漸漸亮，爬坡陡升時間漫長， 在土徑中一步一腳印的推升累積里程。 靜瑟的森林瞬間充滿生氣，一片鼓動的腳步聲。 爬升要從 500m 一路來到 1600m 。路況還算可以， 提醒著自己，按照節奏上坡，偶爾看著手錶，控制心跳在 150 以內 。 一坡未平一坡起，有點喘、有點累。 有時抬起頭，欣賞林間美景；有時低著頭，循著前面跑者的踏點， 一步步的往上。 10K 來到賽道最高點 — 舊武界越山後，一路沿著原始山徑往下， 來到山林中的茶園。 山巒秀麗，拿出手機拍下這片美景，就抵達第一檢查站 (CPA) 。 【 CPA ～大口呼吸的幸福時光】 初冬艷陽，一邊吃著小玉西瓜、喝著沙士， 一邊看著週遭雄偉的山岳。 回想 2013 年初次 TRAIL RUN ，在暖東峽谷發現不是山路版的路跑，而是轉身進入山林， 感受那一片山道林徑間的寂靜，在心曠神怡中與自己對話， 這放逐自己，用身心去感受的魅力，深深吸引著我。 之後十年，工作漸趨忙碌，小孩慢慢長大，雖偶爾和三五好友， 在山林間漫走，卻一直無緣投入賽事。 今年，小孩去高雄就學，就來朝聖參加 40K 組的賽事吧！ 報名參賽後，假日時光就在台北、宜蘭的周遭山林出沒，陽明山、 抹茶山、外澳、觀音山、軍艦岩、南港山，還有我的前後花園， 仙跡岩、貓空山區 … 等，都是我的練習場。 8 月，跑友捎來信息，多年好友南天樂跑的泰山兄， 在睡夢中跑向天國。 泰山兄事業重心...