樂跑 ｜ 雪山練習曲

這趟旅程，不在我的計畫之中。

從台大到雪山，178公里的接力長跑，22公里的雪山攀登，三天僅睡8個小時。是一場心靈極限與歡笑交織的挑戰，也是一曲生命中難以忘懷的「雪山練習曲」。

一起出發，一起到達。

從北宜公路的蜿蜒山道到蘭陽平原的廣闊景致，從南山部落的田園風光到雪山主峰的巍峨壯麗。每一步，都是彼此的鼓勵；每一程，都是彼此的承諾。跑向環山部落，攀上雪山之巔，完走 “LOVE, TO THE PEAK” 的篇章。

《歡迎來到樂跑世界》

村上春樹說：「人生，像一場超級馬拉松，必須在一開始合理配速，拿捏輕重緩急，才能跑得更長更遠」。因此，在繁忙的家庭與工作之間，唯有挪出一片空間，邁開雙腳，才能發現自己尚未開掘的潛能。

2020年7月疫情尚未蔓延，我與Paul、Bruce、Felix、Evelyn幾位夥伴籌備成立了「南山樂跑」。我們懷抱著快樂向前跑，讓跑步成為工作和生活的養分。

8月，樂跑正式成立，然疫情時緊時鬆，團練總斷斷續續，但從未停下腳步。從大安森林公園、台大操場、公館河堤到內湖、三峽郊山，步伐所至都是美好回憶。2021年，社團幾個夥伴組隊參加棲蘭100林道越野賽，也拿下不俗成績。

疫情消退，小Q與Catherine接棒社長，幹事Paul熱情維繫。南山樂跑的腳步越來越穩，夥伴越跑越遠，接序參與了台北馬、長榮馬、舒跑杯等賽事，賽場上的每一次衝線，也成為彼此話題和生命交匯的美好片刻。

今年，南山樂跑更代表公司參與「愛到最高點3886」活動，在30隊中率先抵達雪山主峰。

《一起出發一起到達》

7月6日凌晨零點，「愛到最高點」活動從台大啟程，每支隊伍由7名隊友與保母車組成。Ryan起跑後沿著河堤來到北宜公路，小珊、Paul和Felix接續在蜿蜒的山道奮力往上爬，一路來到了坪林小七。

Felix與我揮手道別後，北宜成了一條寂寞的公路。一夜未眠疲憊逐漸侵襲，5公里的長上坡後，腳步間睡意湧動。近10台超跑引擎轟鳴疾速掠過，瞬間喚醒昏沉的我。天色漸亮，遠處的山嵐氤氳，路上的雲霧繚繞，一路下坡來到碧湖橋交捧給Bruce。

縣界公園稍作歇息補充體力後，Bryan一路往下跑。其他夥伴上了保母車，來到蘭陽平原觀景處，遠眺著龜山島的身影。不久，Bryan的身影出現，一起合照後美好的時光就此定格。

進入頭城市區，艷陽高照天氣酷熱，體感溫度漸感攀升。Bryan、Ryan、小珊與Paul的步伐雖漸漸沉重，卻依然一步接一步，一棒接一棒，向前邁進。

近午時分，抵達金車噶瑪蘭威士忌酒廠。在涼爽的冷氣中稍作喘息，顆伴們一一沉沉入夢。片刻休憩後再次啟程，山區路途豁然開朗。抵達CP點大同國小後，藍天白雲，彩虹跑道，綠樹山巒，交織出絢爛的笑容與回憶。

離開國小後，山風依然清涼，氣溫逐漸下降。蘭陽溪谷高麗菜田連綿，西瓜田錯落，部落朋友的加油聲在耳邊迴響，終於攀向高冷蔬菜的故鄉，衝線抵達南山國小，董總也在此刻驚喜出現。

第二天，從南山部落出發，跑向環山部落，總里程約35公里。沿途樹蔭掩映，涼風徐徐，夥伴們一棒接一棒，步伐愈加輕快。當思源啞口的蜿蜒山路出現在眼前，蘭陽溪谷壯麗的景致令人屏息，不久，我們便抵達武陵客棧。

拍完此行的記錄影片後，5公里遠的環山部落就在眼前。最後一公里藍天白雲，我和夥伴們攜手並肩，從台大跑向環山，完成了這充滿挑戰與回憶的兩天跑旅，「跑到最高點，愛到最高點」。

明天，目標雪山主峰，「爬上最高點，一起上3886吧！」

《一起爬上雪山之巔》

自己整夜似夢似醒，隔壁房的開趴聲、隊友的鼾聲交替回響。凌晨零點，我們從武陵賓館出發，車行至登山口。

1:00起登，頭燈在黑暗中劃出一道道微光。經過七卡，攀上哭坡，隊伍漸漸分散，停機坪短暫的喘息後，我們繼續前行。遠方的天際泛起微光，我們抵達三六九山莊。

陽光穿越林間，黑森林的金黃色的冷杉林如畫卷展開，來到雪山圈谷，主峰已矗立眼前，我們登頂了—在30隊中率先抵達雪山主峰。

遼闊的視野，中央尖、大霸尖、龜山島就在眼前。山巒如海，在這極佳的天氣與光線中，雪山的壯麗深深觸動我心，這場「雪山練習曲」也讓我再次體悟，生命中可能的彼此鼓勵、彼此承諾。

https://m.youtube.com/watch?v=orngPvF5fd4

Kumo Wu 2024.07.17